| Личные данные | |
|---|---|
| Дата рождения: | 12.02.1990 |
| Пол: | Мужской |
| Место жительства: | Австралия, Москва |
| Интересы: | Конопляный протеин – не пугайтесь названия, это один из самых полезных видов протеина, так как в своем составе содержит не только белок, но и полинасыщенные жирные кислоты, которые снижают уровень холестерина в крови.
Соевый протеин – один из самых худших видов белка, который можно использовать для набора мышечной массы. Единственный плюс, он подходит вегетарианцам. Мясной протеин – спортивная добавка, на основе говяжьего белка, имеет отличный аминокислотный состав и креатин (о котором ниже), но все его плюсы перед сывороточным протеином портит цена. |
| Информация о работе | |
|---|---|
| Компания: | http://prosportpit.ru/ |
